このところまた運動不足気味なので、時間がもったいなかったのですが思い切って水元公園を2時間半くらい歩いたり走ったりしてきました。
雪がまだ融けずに残っていて、誰かが作った可愛らしい雪だるまが並んでいました。こんな寒い日に釣り糸を垂れている人や、野鳥が目に入りました。
運動が終わってシャワーを浴びると心身ともにリフレッシュして元気になります。