昨日は出かけていて運動する時間が全くとれませんでしたので、今日は昼休みに道場で空手の稽古と筋力トレーニングを1時間してから、江戸川堤防に行って3時間ウォーキング/ジョギングをしてきました。堤防から河川敷に下りるスロープを走って上り下りする坂道トレーニングも5往復しました。

園芸学部構内では、場所によってまだイロハモミジの紅葉が楽しめます。
江戸川の葛飾橋近くの緊急用船着き場の角で、スケッチブックに水彩で絵を描いている人がいました。
このところ関東平野の地平線にはどの方角にも山は見えなかったのですが、どういうわけか日没直前（夕方4時25分頃）になると富士山のシルエットが見えるようになります。